体育运动对肌肉有着积极的影响，无论是对身体健康、代谢系统还是对肌肉本身的生理和形态结构。以下是体育运动对肌肉的影响：1.增强肌肉力量体育运动可以增强肌肉力量，通过肌肉收缩产生力量并对抗外部阻力，促进...
琪斯 226 0 2024-05-17
