北京时间7月31日，巴黎奥运会进入第5比赛日，将产生19枚金牌，中国代表团方面，全红婵和陈芋汐将冲击10米跳台金牌，张博恒出战体操全能决赛。

产生金牌项目

9点34分：冲浪-男子金牌赛

10点15分：冲浪-女子金牌赛

14点：铁人三项-女子个人赛

17点：跳水-女子双人10米跳台

18点26分：赛艇-男子四人双桨决赛A

18点38分：赛艇-女子四人双桨决赛A

19点10分：自由式小轮车-女子公园赛决赛

20点44分：自由式小轮车-男子公园赛决赛

21点30分：射击-女子多向飞碟决赛

22点：柔道-女子70公斤级决赛阶段

22点：柔道-男子90公斤级决赛阶段

23点25分：皮划艇激流回旋-女子单人划艇决赛

23点30分：竞技体操-男子全能决赛

2点30分：击剑-男子团体佩剑金牌赛

2点30分：游泳-女子100米自由泳决赛

2点36分：游泳-男子200米蝶泳决赛

3点07分：游泳-女子1500米自由泳决赛

4点15分：游泳-男子200米蛙泳决赛

4点22分：游泳-男子100米自由泳决赛

中国冲金点

跳水

跳水梦之队出战，全红婵和陈芋汐将在女子双人10米台决赛上冲击金牌。

体操

世锦赛全能冠军张博恒将参加男子全能决赛，奥运第日产生金！中国冲金点：全红婵陈芋汐亮相！张博恒战全能希望能弥补团体决赛痛失金牌的遗憾。

游泳：

潘展乐晋级男子100米自由泳决赛，但覃海洋无缘男子200米蛙泳决赛，杨浚瑄晋级女子100米自由泳决赛。