欧洲杯是足球比赛中的顶级赛事之一，每局比赛时间为90分钟，分为两个半场进行，每个半场45分钟。中场休息时间为15分钟。如果在90分钟内双方进球数相等，则会进入加时赛，每半场15分钟。如果加时赛后仍未分出胜负，则会进入点球大战。在点球大战中，场上每队轮流5个球员进行点球，如果仍未分胜负，则会进行突然死亡式点球直到决出胜负为止。
对于比赛的计时和暂停，由主裁判掌握时间并决定是否停顿比赛。例如，当球员受伤或有其他需要暂停比赛的情况发生时，主裁判可以停止比赛并加上额外时间来弥补这些时间损失。而且，在比赛中，主裁判可以向每支球队发放3个换人名额，但是球员在替换后一旦离场，则不允许再回到场上比赛。
欧洲杯是一个充满激烈竞争和充满挑战的顶级足球比赛，每一个球员都需要在90分钟的比赛中全力以赴，不仅要保持体力，还要充分发挥自己的个人技能和球队合作能力。
