高中体育教学设计的主要目标是培养学生的身体素质、发展他们的运动技能和兴趣，并促进他们的身心健康。下面是一个高中体育教学设计示例，以帮助学生全面发展和提高他们的体育水平。

高中体育教学设计发展学生的身体素质与运动技能

一、教学目标：

1. 培养学生的运动技能，包括基本动作技能、球类运动技能等。

2. 提高学生的身体素质，包括力量、速度、耐力、灵敏性等。

3. 培养学生的协作和竞争意识，培养团队精神。

4. 培养学生的运动兴趣和乐观的体育态度。

5. 促进学生身心健康发展。

二、教学内容与方法：

1. 体育基本动作技能训练：

a. 步伐、跳跃、投掷等基本动作技能的训练。

b. 使用器械进行力量和灵敏性训练。

2. 球类运动技能培养：

a. 篮球、足球、排球等常见球类项目的基本技能训练。

b. 组织比赛和训练，提高学生的竞技水平。

3. 身体素质训练：

a. 不同运动项目的体能测试，了解学生的身体素质水平。

b. 针对不同学生的身体素质水平，制定相应的训练计划。

c. 组织适度的有氧运动、力量训练和柔韧度训练。

4. 协作和竞争意识培养：

a. 团队合作项目，如足球、篮球等团体比赛。

b. 分组竞赛项目，培养学生的竞争意识和团队合作能力。

5. 运动兴趣和体育态度培养：

a. 组织多样化的体育活动，如迎新体育会、运动文化展等。

b. 鼓励学生参加学校体育社团或俱乐部。

三、教学评价与反馈：

1. 通过定期测试和考试，对学生的运动技能和身体素质进行评价。

2. 通过课堂观察和生活习惯评价，评估学生的乐观的体育态度和团队合作精神。

3. 对学生的评价和反馈要及时、具体、客观。

四、教学安排：

1. 设计每周的课程计划，确保各项内容的均衡发展。

2. 合理安排课堂时间、体育场地和器材使用。

3. 定期组织体育活动和运动会，增加学生的锻炼和竞技机会。

高中体育教学设计是为了发展学生的身体素质与运动技能。通过合理的目标设定、教学内容与方法选择、教学评价与反馈、教学安排等方面的努力，可以帮助学生全面提高他们的体育水平，培养他们的团队合作能力和体育兴趣，促进他们的身心健康发展。