在足球比赛中，当一支球队在比赛中往自己的球门踢球，通常是指球员不慎将球踢进自己的球门，导致对方球队得分。这种情况通常被描述为“乌龙球”。

乌龙球的原因：

乌龙球通常是由于球员失误、技术不足或者意外情况导致的。比如，一名防守球员在尝试解围时不慎将球踢进自己的球门，或者门将在扑救球时失误将球击进自己的球门等。

如何避免乌龙球：

避免乌龙球的关键在于球员的技术水平、专注力和沟通配合。以下是一些建议：

乌龙球是足球比赛中常见的失误，但通过提高技术水平、保持专注和加强沟通，球员们可以减少乌龙球的发生。在比赛中，球员们应该时刻保持警惕，避免不必要的失误，确保球队取得更好的成绩。