题目：博尔特200米世界纪录及其意义

博尔特（Usain Bolt）在200米赛跑方面有着令人惊叹的成绩。他的最好成绩是在2009年世锦赛上创造的。

2009年8月20日，博尔特在柏林世锦赛男子200米决赛中跑出了惊人的19.19秒的成绩，刷新了他自己保持的世界纪录。这个成绩不仅仅是一个数字，更是体育历史上的一个里程碑。以下是这一成绩的意义和影响：

1.

世界纪录的刷新

：博尔特以19.19秒的成绩打破了自己保持的世界纪录，不仅仅是提高了原有纪录的水平，更是给后来者树立了一个高峰，激励着其他运动员不断挑战自我，追求更高的成绩。

2.

奥运会和世锦赛的双料冠军

：博尔特不仅在世锦赛上取得了200米冠军，而且在奥运会上也多次夺冠。他的优异表现不仅在一次赛事中，而是在多个赛事中得到了体现，进一步巩固了他在200米项目上的统治地位。

3.

超越人类极限的证明

：19.19秒的成绩超出了人们的想象，也超越了人类生理的极限。这一成绩的达成证明了人类在体育运动中仍有无限的潜力可挖掘，同时也激发了人们对于突破极限的向往和探索。

4.

对于短跑技术和训练方法的影响

：博尔特的成功不仅仅是他个人天赋的体现，更是对于短跑训练方法和技术的验证。他的训练方法、起跑技术、转弯技巧等都成为了其他短跑运动员学习的对象，推动了短跑项目的技术水平的提高。

5.

激发全球对于田径运动的关注

：博尔特作为田径界的超级巨星，吸引了全球无数观众的关注。他的比赛成为了人们追逐梦想、超越自我的象征，也让更多的人对于田径运动产生了兴趣和热爱。

博尔特200米19.19秒的成绩不仅仅是一项体育纪录，更是一种精神的象征。它激励着人们超越自我，突破极限，追求卓越。这一成绩也将永远被铭记在体育史的篇章中，成为了一种传奇，永远激励着后人。