这个策略的核心是通过建立健康的情绪应对和管理机制，帮助你更好地处理困难情绪，制定成功计划并实现目标。这是一个好策略，因为情绪对我们的决策和行为有着巨大的影响。当我们能够有效地应对和管理自己的情绪时，...
三糈 848 0 2024-07-19
